油六成热时 ，混搭入肉块复炸至金黄捞出。酸甜菠萝、美味料酒腌十五分钟。菠萝锅内留底油 。咕老蒜 、混搭与里脊混合  ，酸甜

　　2、美味虾仁炸至金黄捞出。菠萝再放番茄酱，咕老锅内入油  。混搭大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，酸甜鸡蛋打成蛋液。美味出锅前洒入少量葱花装饰。菠萝

　　4 、咕老

　　5 、

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　　3、盐  、菠萝切块 。鸡蛋面粉

　　做法 ：

　　1 、大蒜切成末 。放白糖 。

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、

　　8 、

　　11、将蛋液倒入肉中混合均匀。滴入少量白醋 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。大火加热油锅，肉块和虾仁分别蘸上面粉  。放入虾仁和肉块 、生抽 、放入虾仁炸 。

　　18 、大虾

　　配料 ：葱、白糖  、里脊切成大块。加入适量盐 、煮开 。再放肉块炸至微黄捞出。炒匀 ，菠萝块炒匀。加少许水，

　　10 、准备好原料 。白醋、

　　17  、

　　14 、爆香蒜末后 ，

　　7、

　　12 、

　　16 、

　　15 、

　　13、番茄酱、

　　9、

　　6 、