3 、大增的蔬入预热至160烤箱 ，菜薯菜花味道更好 。泥芝
2 、士焗
5、让孩
9 、胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们 。
6 、西兰花 、
8 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
4 、烤约20分钟左右 ，盐1小匙、
7 、撒在蔬菜上面 ，蔬菜表面金黄即可。
2 、铺上土豆泥 。玉米油少许
制作过程：
1 、
3 、花菜50克 、西兰花 、抹匀 。胡萝卜去皮切成片 ，
材料 ：西兰花50克 、切成薄片 ，
土豆泥裹着蔬菜，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，因为是给小朋友吃的 ，小贴士 ：
1 、倒少许玉米油在烤盘上 ，用蔬菜模压出小花 。捞出沥干水份。加入1小匙盐拌匀 。胡萝卜花 ，放上菜花 、把菜花 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，胡萝卜1根 、土豆1个 、