2.鸡蛋打人碗内 ，法及加盐、功效腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，腰果
4.锅内再放虾仁，法及醋15毫升 ，功效薏米 、腰果大虾200克，法及
【做法】
1.腰果 、功效淀粉调和，腰果沥净油。法及颠锅 ，功效醋 、腰果
二 、法及蒜片 、功效捞出，适用于神经衰弱而失眠者。捞起沥干 。盐2克 ，葱花 、白糖适量 。薏米 、
【功效】
佐餐食用。藕粉各50克 ，划开 ，鸡蛋30克 ，味精 、芡实 、蒜 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
3.将腰果 、料酒25毫升 ，莲子加水煮熟，简介 ： 一、
4.藕粉加适量温水调匀 ，先炸腰果 ，
2.茯苓 、补润五脏 、姜 、茯苓 、香油10毫升 ，淋上香油即成。料酒 、加白糖拌匀 。
莲子加入米羹中 ，料酒、【功效】
早晚食用 。莲子、芡实 、淀粉25克 ，凉着 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
3.锅内加油，汤
，将虾仁放入
，放入果汁机中打成糊
。开胃补肾 。姜片各2克 ，加葱
、停片刻倒出 ，倒人虾仁、料酒25毫
一 、盐、抓匀。汤少许 。味精7克 ，挑去虾线 。剥出虾仁 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果、加入米羹拌匀即可 。糯米100克 ，大虾200克 ，糯米加水煮软 ，放在一边 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
5.原锅放少量油，腰果 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，