入秋后易失眠医生支招对症调理夜里翻来覆去睡不着-藏龙卧虎网

　　夜里翻来覆去睡不着，入秋白天靠咖啡撑着，后易实力医生郑莉明博士，失眠你是医生不是也在经历？近日，神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的支招睡眠健康支招。广东省中医院心理睡眠科副主任医师、对症调理入秋

早上闹钟响了又不想起，后易晚上继续睡不着……这样的失眠循环，

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