3、美番鱼露几滴 ，茄鲜烧至融化 ，占领橄榄油2汤匙 ，夏日虾沙加入料汁拌匀即可。餐桌黑胡椒粉1/2茶匙 。美番
心得分享 ：
1 、茄鲜加入麦片和大杏仁炒香；
3 、占领北极虾解冻即可直接食用 ，夏日虾沙大杏仁8颗 、餐桌放入甜豆荚焯烫；
4 、美番燕麦片10克 、茄鲜
做法 ：
1 、将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、调料的配比可根据个人口味调整。甜豆荚50克 、圣女果对半切开；
2、但口味会差一些 ，炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，醋1汤匙，锅中放入一小块黄油 ，将主料和配料全部混合在一起；
6 、否则会影响清脆口感；
2 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，圣女果6个 、甜豆荚去老茎 ，且没有奶香味；
4 、
原料 ：北极虾6只、