9、姜1小块
调料:咖喱酱适量、钟泰南瓜放入汤盒 ,式南加入几滴鱼露(可省略);
10、瓜羹没过食材,充满
原料 :
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个、异域拌匀;
8、风情黑胡椒少许
做法:
1、日暖
汤分撒少许香芹末即可。钟泰倒入咖喱酱 ,式南加入一勺橄榄油,700W微波火力加热3分钟;11 、与剩下的汤料混合,倒入一大碗煮开的高汤 ,充分拌匀;
7 、姜切末;
2 、在汤盒中重新加少许油,均匀 ,加入之前处理过的南瓜块,盖上汤盒,倒回汤盒,搅拌均匀;
3、放入芹菜丁和洋葱丁 ,取出待用;
4 、700W微波火力加热1分钟;
5 、盖上汤盒盒盖,根据个人口味加入适量姜末;
6、倒入料理机打成糊;
12 、700W微波火力继续加热1分钟,取出一半的汤料和全部汤,芹菜和洋葱切丁,
