3·加入少许盐 ，咸蛋

　　调料 ：油适量 ，黄焗

南瓜

　　材料  ：熟咸蛋黄4个，咸蛋南瓜400克 。黄焗

　　做法   ：

　　1·准备好食材  ，南瓜葱花适量。咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，咸蛋盐适量 ，黄焗鸡精少许 ，南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。咸蛋香油适量，黄焗继续翻炒至蛋黄出现小气泡。南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。淋入少许香油。