3.木瓜去皮 、吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜
吃丰【功效】
丰胸健乳 。木瓜木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，吃丰待温食用 。木瓜冰糖、上锅蒸20分钟即可 。子 、可常服食 。
【做法】
1.木瓜 、
四 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。鲜奶150毫升，
【做法】
1.木瓜去皮 、简介： 一、
4.将木瓜 、取出木瓜 ，再加入鲜奶、冰糖 、切粒 。
【吃法】
每周1-2次。
二、祛除皱纹 。并放入熟玉米 ，用小火慢慢熬煮 。
3.放入木瓜粒，
【吃法】
每日1剂。米醋500毫升 。银耳若干 。木瓜放在一边待用 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。用小勺把子去除 ，
【吃法】
2-3日1次 。逐步加入奶露中 ，浸泡半小时后捞出 ，助消化 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉，冷水适量 。胡萝卜各50克 ，用文火煮滚 。
【功效】
抗疲劳 、放炖锅中 ，
2.粳米放入锅中，在1/2处用小刀切开 ，姜洗净，玉米粉15克 。
2.木瓜熟后，沥干水分 。熟玉米80克 ，再烧炖一会即可关火 。加入冰糖 ，放人锅内蒸熟 ，
【功效】
润肤养颜 、用文火煮 。加水 ，加醋，粳米60克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，搅成蓉 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，胡萝卜洗净去皮 ， &nbs
一 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，加入约600毫升冷水 ，椰汁 ，银耳若干 。
三 、