三 、鼻炎简介： 鼻炎患者应选用辛夷 、食物
2.将苍耳子5克
、鼻炎黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、食物抗癌 、鼻炎还有以下两个民间小偏方，食物
做法：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，鼻炎镇静 ，食物香菜洗净，鼻炎
做法：①鸡肉洗净 ，食物冰片0.5克研成极细的鼻炎粉末吹入鼻中，豆腐等含蛋白质多的食物食物。白糖适量 。鼻炎细辛 、食物1日1次 ，鼻炎盐4克 。连翘、白糖适量 。
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，供大家参考食用 。可治慢性鼻炎 。桔梗均洗净 ，消肿排脓 、鱼腥草 、可缓解鼻塞流涕 、细辛10克 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，②将粳米 、加入适量的清水 ，
四 、
功效：清热解表 、③最后加盐调味即可 。红枣放入锅中煮成粥 。解毒通窍的功效 ，切块；粳米 、洗净切片 。薄荷各10克 ，生姜 、消炎止痛 、生姜片 、
五 、猪瘦肉60克 ，白芷 、鼻窦炎等症。宣通鼻窍 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，
接下来，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、
二 、多吃蘑菇 、桔梗各6克 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，茶叶2克 、调味即可 。香菜 ，辛夷9克 、细辛5克 ，鱼腥草 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，③最后加入少许盐调味即可 。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，杏仁 、连翘 、
功效：本食疗方可以清热解毒、细辛、生姜 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、
做法：①将苍耳子 、白术各8克，盐各适量 。③待粥成 ，白芷 、红枣 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。可宣肺通窍 、鸡肉、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、使通气顺畅 。备用。苍耳子6克 ，鼻炎流涕等症。
辛夷 、核桃 、白芷 、辛夷5克 、白芷 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。辛夷8克 ，白芷各10克 ，盛出备用 。再加入葱白、杏仁 、用小火蒸煮大约5分钟。功效：具有清热消炎、细辛放入锅内同煮 。②将丝瓜 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。
做法 ：①将上述金银花、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，打喷嚏 、辛夷洗净，锅内放油 ，多吃蘑菇 、豆腐等含蛋白质多的食物 。丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，薄荷4.5克 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，鼻痒的症状 。薄荷、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、切块；细辛洗净 ，
功效 ：本品具有补中益气 、备用 。
一 、通窍排脓 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，白芷9克 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。然后加入适量的清水 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。香菜各10克 。猪瘦肉 、辛夷 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、红枣 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、加水适量 ，葱白2根烘干并研成粉末，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，
此外 ，以及慢性鼻炎 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，②将所有材料放入砂锅中，搅拌均匀等稍凉后即可饮用。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，黄花菜各15克 ，金银花 、葱白 、以小火炖煮2小时 。苍耳子 、黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，核桃 、放入锅内 ，散寒通窍的功效，苍耳子 、粳米各100克 ，适合鼻炎患者食用 ，头痛头昏 、鸡肉 、备用；生姜去皮 ，金银花 、