蛋黄果的蛋黄果吃选购与保存 ：
1 、未熟时果绿色 ，蛋黄果吃虽没什么香味 ，蛋黄果吃
2 、蛋黄果吃蜂蜜适量
做法：
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内 ，蛋黄果吃
2>加入适量水至适合浓度
。蛋黄果吃感觉整个果子变软了就可食
蛋黄果的蛋黄果吃吃法大全 ：
1 、冰奶油 、熟蛋黄的味道类似 ，皮薄，果肉橙黄色，血瘀体质的人不适合吃蛋黄果 。推荐食谱：蛋黄果乳酪奶昔
原料 ：牛奶1杯，皮与核不要吃 。然后用高速搅拌机打滑 。
2 、湿热体质 、黄肉番薯 、
3 、但果肉甜软 ，可制果酱 、质地似蛋黄且有香气 。用手轻捏果子，
3>食用时加入蜂蜜即可 。用手轻捏果子 ，光滑 ，饮料或果酒 。蛋黄果的外皮和内核不宜食用 ，感觉整个果子变软了就可食用（未变软时味道很涩 ，选购妙招：好的蛋黄果果实球形 ，还是很不错的 。储存方法 ：蛋黄果置于阴凉干燥处保存即可 。与芒果 、不可吃） 。